1 Ngày Sử Dụng Kem Chống Nắng Mấy Lần? Thoa Bao Nhiêu Là Đủ?

1 Ngày sử dụng kem chống nắng mấy lần? Tại sao nên dùng kem chống nắng? Là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Trong bài viết này hãy cùng làm rõ vấn đề này nhé!

1 Ngày sử dụng kem chống nắng mấy lần?

Không thể phủ nhận tác dụng thần kỳ của kem chống nắng trong việc bảo vệ và chăm sóc da. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng làn da của chúng ta sẽ già đi nhanh gấp đôi nếu không sử dụng kem chống nắng. Như vậy chúng ta thấy kem chống nắng có vai trò rất quan trọng. Mọi người đều biết cần phải thoa kem chống nắng nhưng không phải ai cũng biết nên bôi kem chống nắng bao nhiêu lần một ngày. Nếu bôi quá ít kem chống nắng, thời gian bảo vệ của da sẽ bị giảm khiến da bị nhăn nheo, đen sạm nhưng nếu bôi quá nhiều kem chống nắng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn, lỗ chân lông to và nhờn. lão hóa da nhanh hơn.

Như chúng ta đã biết, hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm đi sau một thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, chúng ta cần bôi lại kem chống nắng sau một thời gian nhất định:

• Đối với các hoạt động ngoài trời tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời (đi bơi, đi biển…), bạn nên sử dụng kem chống nắng chuyên dụng và bôi lại kem chống nắng sau mỗi 80 phút.
• Khi làm việc trong nhà, trong phòng, dưới mái che, v.v., hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ .

Thoa bao nhiêu kem chống nắng là đủ?

Tùy vào từng vùng da khác nhau mà lượng kem chống nắng cần sử dụng cũng khác nhau. Cơ thể con người có thể chia làm 4 vùng da chính :

Dành cho vùng mặt và cổ

Đây là vùng da rất dễ bị tổn thương nên việc bôi kem chống nắng cho vùng da này đặc biệt quan trọng và cần được chú ý.

Bạn sẽ cần ước tính khoảng 1 – 2 gram kem chống nắng cho vùng da này (tương đương 1/3 – 1/4 thìa cà phê kem chống nắng).

Vùng lưng và vai

Lưng và vai cũng là khu vực chịu ảnh hưởng trực tiếp của ánh nắng, nhất là khi hè đến chúng ta sử dụng các loại trang phục khác nhau: áo hở lưng, áo ba lỗ, váy dây,… hay thậm chí là cởi trần, việc bảo vệ lưng cũng không kém phần cần thiết. Bạn sẽ cần khoảng 2 gram kem chống nắng (tương đương 1/2 muỗng cà phê kem chống nắng) cho vùng da này!

Vùng cánh tay và bàn tay

Một trong những vùng da dễ bị bỏ qua chính là vùng da tay và mu bàn tay, chúng ta thường quên rằng đây cũng là vùng da cần được chăm sóc và bôi kem chống nắng.

Các bác sĩ da liễu gợi ý chúng ta cần thoa 2 gram kem lên mỗi bàn tay và mu bàn tay để đạt được hiệu quả bảo vệ da tốt nhất.

Vùng chân

Cũng giống như vùng da trên cánh tay và bàn tay, đừng quên bôi khoảng 2 gram (tương đương 1/2 thìa cà phê kem chống nắng) lên mỗi chân để giảm nguy cơ tổn thương nhé!

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng bạn cần biết

Chỉ số SPF càng cao thì càng tốt?

Đây là sai lầm rất nhiều người mắc phải khi sử dụng kem chống nắng. Nhiều người luôn cho rằng chỉ số SPF ghi trên bao bì, lọ kem hay tuýp sản phẩm chính là hiệu quả của loại kem chống nắng đó mà không biết rằng chỉ trong khoảng thời gian kem chống nắng thực sự phát huy tác dụng. Điều này vô tình gây ra việc lựa chọn sai loại kem chống nắng đúng mục đích sử dụng.

Sử dụng kem chống nắng để không đen da?

Nhiều người cho rằng kem chống nắng quyết định làn da của họ có bị sạm đen hay không. Khi dùng kem chống nắng, da bạn có tự động chuyển sang màu đen không? Đây không phải là sự thật. Bởi kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia cực tím (UVA, UVB,…) và vấn đề sạm da có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng, không chỉ do ảnh hưởng của ánh nắng mà còn do chế độ ăn uống, chứa bao nhiêu nước… cơ thể, chế độ ăn uống, lượng tế bào chết, thức đêm,…

Dùng kem chống nắng không phù hợp, không đúng cách

Nhiều người vẫn chưa nghiên cứu kỹ để lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp cho da mà thay vào đó sử dụng kem chống nắng với số lượng lớn vì được khuyên dùng và khi thấy nhiều review tốt thì họ dùng. Hành động này khiến bạn vô tình lạm dụng làn da của chính mình!

Có nhiều người bôi kem chống nắng mỗi khi phấn khích, khi chuẩn bị ra ngoài họ nhanh chóng bôi kem chống nắng mà không biết rằng có loại kem chống nắng cần bôi trước khi ra ngoài 20-30 phút mới có hiệu quả.

Lười tẩy trang sau khi thoa kem chống nắng

Có nhiều bạn ngây thơ cho rằng, một ngày nào đó, mình sẽ chỉ bôi kem chống nắng, sau một ngày dài lớp kem chống nắng chắc hẳn đã “bay” đi, không còn đọng lại trên da nữa. Hơn nữa, nếu bạn không trang điểm thì bạn không phải tẩy trang.

Đây vẫn là một sai lầm tai hại khác bởi dù bạn có trang điểm hay không thì tẩy trang vẫn là bước quan trọng và không thể bỏ qua!

Mẹo sử dụng kem chống nắng với làn đã trang điểm

• Dùng giấy thấm dầu sau khi thoa kem chống nắng và trước khi thoa kem nền.
• Dùng phấn phủ lên trên để ngăn ngừa da nhờn.
• Nếu bạn phải tăng cường lớp chống nắng vào ban ngày và không muốn tẩy trang rồi thoa lại, bạn có thể sử dụng phấn nền có chứa thành phần chống nắng, kem chống nắng bằng bông cotton hoặc bột chống nắng để che phủ.

Cỏ Mềm – Kem chống nắng an toàn và lành tính

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chống nắng an toàn và lành tính cho làn da thì đừng bỏ qua kem chống nắng Cỏ Mềm. Các sản phẩm kem chống nắng bao gồm 3 loại chính: Kem chống nắng Hây Hây, kem chống nắng Sâm 1700 và kem chống nắng Vật Lý Tone-up.

Đây là 3 dòng kem chống nắng thiên nhiên được hàng nghìn người dùng tin dùng. Kem chống nắng Cỏ Mềm có chỉ số chống nắng giúp bảo vệ da toàn diện, thành phần an toàn cho da, có phiên bản đầy đủ dành cho da dầu, da mụn và da khô thường. Với chất kem mỏng nhẹ thấm nhanh, không để lại vệt trắng trên da. Bên cạnh khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kem chống nắng Cỏ Mềm còn giúp dưỡng ẩm cho da và hạn chế quá trình lão hóa.

Bạn có thể đặt mua kem chống nắng Cỏ Mềm tại:

• Địa chỉ: 225 Trần Đăng Ninh, p. Dịch Vọng, q. Cầu Giấy, Hà Nội
• Email: cskh.so@comem.vn
• SĐT: 1800.646.890

Vậy là bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc 1 ngày sử dụng kem chống nắng mấy lần cùng với những thông tin liên quan. Hi vọng bài viết này đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích!