- Tổng quan về rối loạn mụn trứng cá
- Mụn trứng cá là gì?
- Các loại mụn thường gặp
- Nguyên nhân gây mụn trứng cá
- Công dụng của khoai tây trong trị mụn
- Tổng hợp các cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng khoai tây
- Trị mụn trứng cá bằng khoai tây tươi
- Trị mụn trứng cá bằng khoai tây và sữa tươi
- Trị mụn trứng cá bằng khoai tây và sữa chua
- Trị mụn trứng cá bằng mật ong và khoai tây
- Trị mụn trứng cá bằng khoai tây, mật ong và trứng gà
- Một số lưu ý khi sử dụng khoai tây để trị mụn trứng cá
- Một số mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá phát triển
- Trung tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam
Không chỉ ngon, khoai tây còn có thể giúp “sửa chữa” những tổn thương trên da như viêm nhiễm, mụn, trũng mắt… Ngoài protein, tinh bột và cellulose, khoai tây còn rất giàu canxi, phốt pho, sắt, vitamin C, vitamin B1 và B2. Vậy khoai tây được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá như thế nào.
Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn 5 cách trị mụn trứng cá bằng khoai tây đơn giản nhất, hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng tại nhà.
Tổng quan về rối loạn mụn trứng cá
Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến trên toàn thế giới, điển hình bao gồm mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen… và thường xuất hiện nhiều nhất ở lứa tuổi dậy thì – thời điểm có sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một bệnh viêm da mãn tính nổi tiếng có thể gây ban đỏ và nổi mụn ở bất cứ đâu trên cơ thể, đặc biệt là mặt, vai, lưng, cổ, ngực và cánh tay trên.
Tùy vào đặc điểm và mức độ nghiêm trọng của từng loại mụn mà mụn có thể bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sẩn, mụn mủ, nốt sần…
Mụn trứng cá xảy ra ở mọi lứa tuổi và có thể tái phát, thường xuyên nhất là ở tuổi thiếu niên. Tuy không nguy hiểm nhưng mụn có thể để lại vết thâm và sẹo trên da.
Theo thống kê, loại mụn này ảnh hưởng đến 75% người trong độ tuổi từ 11 đến 30. Bởi ở độ tuổi này, tuyến bã nhờn có thể hoạt động mạnh khiến da bị bít tắc và viêm nhiễm do tích tụ bụi bẩn, vi khuẩn…
Các loại mụn thường gặp
Có thể phân loại mụn tùy theo kích thước, màu sắc và mức độ sưng đau của từng loại mụn. Đặc biệt, các loại mụn sau đây phổ biến hơn:
- Mụn đầu trắng: Mụn dưới da nhỏ và li ti.
- Mụn đầu đen: tương đối rõ, trồi lên bề mặt da và có màu đen. Đây là kết quả của quá trình oxy hóa của mụn đầu trắng trên bề mặt da.
- Mụn mủ: Xuất hiện rõ trên bề mặt da, có màu đỏ và trên cùng là mủ trắng. Loại mụn này thường sưng to và thường để lại vết thâm sau khi loại bỏ nhân mụn.
- Mụn hạch: nổi rõ trên bề mặt da, thường có kích thước lớn, cứng và đau.
- U nang: Một nhân mụn lớn, đau, chứa đầy mủ, nổi rõ trên bề mặt da và để lại sẹo trên da khi nhân mụn được loại bỏ.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá
Về cơ chế sinh mụn, bác sĩ giải thích: Trên da người có lỗ chân lông thông với tuyến dầu dưới da. Những tuyến này tạo ra một chất lỏng gọi là bã nhờn. Bã nhờn có thể mang các tế bào da chết qua các nang lông lên bề mặt da.
Tuy nhiên, khi các nang này bị tắc, dầu cũng có thể tích tụ dưới da. Đó là lúc các tế bào da chết, bã nhờn… tích tụ và kết tụ lại với nhau. Theo thời gian, khu vực này có thể bị nhiễm vi khuẩn, gây sưng tấy và dẫn đến hình thành mụn trứng cá.
Loại vi khuẩn phổ biến nhất gây ra mụn trứng cá được gọi là Propionibacterium acnes (P. acnes). Đây là một loại vi khuẩn sống trên da và là một trong những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
Một số yếu tố sau đây có thể kích hoạt tắc nghẽn trên:
Yếu tố nội tiết
- Một số yếu tố nội tiết tố có thể kích thích sự phát triển của mụn trứng cá, trong đó nồng độ androgen tăng cao là nguyên nhân chính.
- Androgen là hormone đạt cực đại ở tuổi dậy thì. Ở phụ nữ, nội tiết tố androgen được chuyển đổi thành estrogen trong tuổi dậy thì.
- Khi mức độ của các nội tiết tố androgen này cao, các tuyến dầu dưới da cũng hoạt động mạnh hơn và mở rộng, tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Khi bã nhờn dư thừa được sản xuất, nó có thể làm hỏng thành tế bào trong lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Các yếu tố khác
Ngoài ra, nhiều yếu tố khác bao gồm:
- Mỹ phẩm.
- Căng thẳng tinh thần.
- Mệt mỏi kéo dài, thường xuyên thức khuya.
- Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.
- Chế độ ăn nhiều carb, nhiều đường cũng có thể tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Ngoài ra, uống quá nhiều sữa và các sản phẩm từ sữa cũng có tác dụng tương tự.
- Uống rượu và hút thuốc.
- Trang điểm nhiều làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Công dụng của khoai tây trong trị mụn
Khoai tây là loại thực phẩm được sử dụng rất phổ biến trong nhiều món ăn và cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Ngoài ra, khoai tây còn được dùng để làm mặt nạ dưỡng da tuyệt vời cho nhiều mục đích khác nhau.
Khoai tây chứa các hoạt chất như vitamin C, magie, kali, photpho và một số chất chống oxy hóa giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả, se khít lỗ chân lông và nuôi dưỡng làn da sáng khỏe.
Ngoài ra, khoai tây còn được biết đến với công dụng trị mụn hiệu quả. Bởi loại củ này chứa hàm lượng vitamin B1, B3, B6 và riboflavin cực cao có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da. Giúp giảm nhanh tình trạng sưng tấy, tấy đỏ trên vùng da bị mụn trứng cá, làm khô cồi mụn nhanh chóng và làm mờ vết thâm do mụn để lại hiệu quả.
Vì vậy, nhiều người đã tin tưởng và áp dụng khoai tây để trị mụn, và đạt được kết quả như mong muốn. Da được làm mịn và tươi mới từ trong ra ngoài. Để trị mụn trứng cá bằng khoai tây, bạn hãy tham khảo một số công thức này nhé!
Tổng hợp các cách trị mụn trứng cá đơn giản bằng khoai tây
Kết hợp khoai tây với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ trị mụn trứng cá là biện pháp hiệu quả và tiết kiệm mà bạn không nên bỏ qua. Dưới đây là 5 cách trị mụn trứng cá bằng khoai tây trên đây có thể áp dụng, hãy tham khảo nhé!
Trị mụn trứng cá bằng khoai tây tươi
Khoai tây làm đẹp phù hợp với mọi loại da, đặc biệt trị mụn và vết thâm bằng khoai tây sẽ mang lại cho bạn hiệu quả bất ngờ, giúp đánh bay mụn đáng ghét, tạm biệt sẹo thâm, cho làn da sáng mịn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 củ khoai tây, rửa sạch và gọt vỏ.
- Cắt nhỏ hoặc cắt lát khoai tây cho vào máy xay.
- Lọc lấy nước khoai tây và bỏ bã.
- Chấm các vết mụn bằng tăm bông đã nhúng nước ép khoai tây.
- Khi khô, bôi lại lần thứ hai.
- Đắp trên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.
- Áp dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện mụn trứng cá hiệu quả.
Trị mụn trứng cá bằng khoai tây và sữa tươi
Mặt nạ khoai tây kết hợp với sữa tươi có tác dụng cải thiện sắc tố da, làm trắng da và giảm mụn hiệu quả. Mặt nạ này rất dễ thực hiện và sẽ không mất nhiều thời gian để có làn da đẹp, rạng rỡ ngay lập tức. Ngoài ra, khoai tây và sữa tươi không đường cũng có thể dùng để trị mụn trứng cá cũng mang lại hiệu quả tương tự.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 củ khoai tây, rửa sạch và luộc chín.
- Khoai tây gọt vỏ, nghiền nhuyễn rồi trộn đều với 3 thìa sữa.
- Thoa hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước mát.
- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để cải thiện tình trạng mụn.
Trị mụn trứng cá bằng khoai tây và sữa chua
Mặt nạ khoai tây và sữa chua trị mụn trứng cá là một sự kết hợp hoàn hảo. Sữa chua có chứa axit lactic, vitamin B, kẽm, canxi… cùng với khoai tây có tác dụng chống oxy hóa, giúp làm mềm da, làm mờ vết thâm do mụn để lại, cung cấp độ ẩm cho da khỏe mạnh, hạn chế sự hình thành của mụn.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 1 củ khoai tây, rửa sạch và luộc chín.
- Nghiền khoai tây với 1/2 hộp sữa chua để được hỗn hợp nhuyễn.
- Đắp hỗn hợp lên mặt và để trong 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước mát.
- Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Trị mụn trứng cá bằng mật ong và khoai tây
Sự kết hợp giữa mật ong và khoai tây có tác dụng làm sạch da hiệu quả, loại bỏ tế bào chết, bổ sung độ ẩm cho da, ngăn ngừa mụn tận gốc, giúp da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Cách thực hiện
- Luộc khoai tây, gọt vỏ và nghiền nhuyễn.
- Lấy 2 thìa mật ong trộn đều với khoai tây cho đến khi mịn.
- Làm sạch da mặt.
- Thoa hỗn hợp thu được lên mặt và để trong 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước mát.
- Thực hiện 2 lần/tuần để có làn da sạch mụn và tươi trẻ.
Trị mụn trứng cá bằng khoai tây, mật ong và trứng gà
Lòng trắng trứng chứa hàm lượng cao protein và vitamin A, B, E giúp tăng độ đàn hồi và căng khỏe cho da. Kết hợp với khoai tây giàu chất chống oxy hóa, bạn sẽ có ngay một làn da trắng hồng, mờ thâm và khỏe mạnh, ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả.
Cách thực hiện
- Tách lòng trắng trứng ra một bát nhỏ.
- Luộc và nghiền khoai tây.
- Trộn khoai tây và lòng trắng trứng với nhau.
- Làm sạch và lau khô da mặt.
- Thoa hỗn hợp thu được lên da và để trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch mặt với nước mát.
- Thực hiện 2 lần/tuần để có làn da khỏe mạnh, mịn màng.
Một số lưu ý khi sử dụng khoai tây để trị mụn trứng cá
Trị mụn trứng cá bằng khoai tây là phương pháp an toàn, hiệu quả và có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, khi sử dụng khoai tây để trị mụn vẫn cần chú ý một số điểm sau đây!
- Kiên trì nhưng đừng quá lạm dụng, thực hiện hàng ngày sẽ gây tác dụng ngược cho da.
- Nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da sau các liệu pháp làm đẹp tự nhiên.
- Nên thoa vào buổi tối là thời điểm tốt nhất giúp da hấp thụ nhanh.
- Không sử dụng khoai tây sống nếu bạn có làn da nhạy cảm vì nó dễ bị kích ứng bởi khoai tây.
- Bảo quản khoai nơi khô ráo, thoáng mát để tránh ẩm mốc, mọc mầm.
- Hạn chế bảo quản khoai tây trong tủ lạnh có thể làm giảm hiệu quả trị mụn của khoai tây.
- Trong quá trình sử dụng nếu bị kích ứng thì ngưng sử dụng và đến ngay cơ sở y tế.
Trị mụn bằng khoai tây cần có sự kiên trì, thực hiện trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả. Để điều trị mụn nhanh chóng và an toàn, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn phương pháp điều trị bằng công nghệ cao sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn, tiết kiệm thời gian và tiền bạc về lâu dài.
Một số mẹo ngăn ngừa mụn trứng cá phát triển
Mụn trứng cá là bệnh lý viêm da rất dễ hình thành và tái phát, khó có thể điều trị tận gốc hoàn toàn. Các bác sĩ da liễu đã biên soạn một số mẹo để ngăn chặn điều này phát triển, bao gồm:
- Rửa mặt với tần suất vừa đủ. Không rửa bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa nhiều hơn hai lần một ngày. Điều này làm phá vỡ sự cân bằng độ pH của da và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Không nên chà xát lên vùng da bị mụn, vì điều này có thể khiến nhiễm trùng xâm nhập sâu hơn vào da, gây sưng đỏ, tấy đỏ và đau dữ dội. - Cố gắng tránh chạm vào mặt bạn.
- Khi nghe điện thoại, hãy để điện thoại cách xa mặt vì vi trùng có thể ở trên điện thoại của bạn.
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi thoa kem, tẩy tế bào chết hoặc trang điểm.
- Nếu bị mụn ở lưng, vai, ngực thì ở nhà nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng khí, hạn chế ra ngoài.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì nó có thể kích thích da tiết nhiều bã nhờn hơn và khiến mụn hình thành.
- Tránh lo âu, căng thẳng… vì đây cũng là nguyên nhân gây ra mụn.
Mụn trứng cá không phải là bệnh nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vì vậy, khi bị mụn, người bệnh nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu và có biện pháp điều trị, phòng ngừa phù hợp với từng loại mụn.
Để tôi bật mí cho các bạn một chút về địa điểm uy tín trị mụn trứng cá áp dụng các phương pháp khoa học đó là Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam. Chỉ với 1 liệu trình, có thể bạn có thể thấy hiệu quả ngay lập tức.
Trung tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam
Nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn so với phương pháp chữa mụn trứng cá tại nhà bằng khoai tây mà chúng tôi đã giới thiệu bên trên thì bạn có thể thăm khám tại các trung tâm da liễu để có liệu trình điều trị phù hợp nhất với mình.
Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam – Hệ thống làm đẹp uy tín hàng đầu Việt Nam hiện đang áp dụng các liệu trình điều trị mụn trứng cá chuyên sâu, giúp làm mờ vết thâm hiệu quả đến 98% và trả lại làn da đều màu, sáng mịn.
Chỉ trong một lần điều trị, các nốt mụn trên da sẽ giảm đi trông thấy. Phục hồi làn da mịn màng, không đau rát, không để lại sẹo thâm. Kết hợp với các tinh chất được chiết xuất từ thiên nhiên giúp kích thích da sản sinh collagen, tái tạo và phục hồi tổn thương trên da hiệu quả.
Hãy đến với Trung Tâm Da Liễu Đông Y Việt Nam để trải nghiệm dịch vụ trị mụn cao cấp với nhiều ưu điểm vượt trội sau:
- Cơ sở vật chất khang trang, hệ thống máy móc trang thiết bị hiện đại.
- Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu, công nghệ ưu việt.
- Quy trình thực hiện chuẩn y tế đảm bảo an toàn.
- Nhân viên tư vấn và chăm sóc khách hàng chuyên nghiệp, tận tình.
- Thực hiện không phát sinh Chi phí thẩm mỹ cam kết hợp lý.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: Đơn vị trực thuộc Nhất Nam Y Viện Biệt thự 16, ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
- Hotline: 0983 058 939
- Email: lienhe@trungtamdalieudongy.com
- Website: https://www.trungtamdalieudongy.com/
Bài viết trên đây giới thiệu các cách trị mụn bằng khoai tây tại nhà đơn giản mà hiệu quả giúp cải thiện độ mịn màng cho làn da bị mụn.
Ý kiến bạn đọc (0)