Xăm Môi Kiêng Ăn Gì? Những Lưu Ý Sau Khi Xăm Môi

Sau khi thực hiện xăm môi, tất cả chị em đều phải tuân thủ đúng chế độ chăm sóc, sinh hoạt và đặc biệt đối với vấn đề thực đơn dinh dưỡng để chăm sóc môi xăm. Vậy xăm môi kiêng ăn gì và trong bao lâu? Bạn hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để có thể chăm sóc môi đảm bảo hiệu quả cao nhé!

Xăm môi kiêng ăn gì và trong bao lâu?

Sau khi xăm môi thì các thực phẩm sử dụng hàng ngày cần được quan tâm một cách đặc biệt. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên ăn những thực phẩm gây ra những kích ứng và ảnh hưởng đến môi sau khi xăm.

Thịt gà, thịt bò, thịt vịt

Nếu như bạn chưa biết sau khi xăm môi nên kiêng ăn những gì thì hãy chú ý đến các nhóm thực phẩm như thịt gà, thịt vịt và thịt bò nhé. Bởi vì đây là các thực phẩm được liệt kê vào danh sách không nên sử dụng sau khi các chị em thực hiện phun xăm môi.

Tuy rằng nhóm thực phẩm này có hàm lượng lớn sắt và magie giúp tăng sức đề kháng nhưng nó là lại nguyên nhân khiến cho môi của bạn để lại sẹo. Một số nghiên cứu còn cho rằng thịt gà hay thịt bò còn tăng nguy cơ gây ra tình trạng thâm môi và không đều màu môi.

Do đó, bạn nên kiêng ăn nhóm thực phẩm này trong vòng từ 7 – 10 ngày để có được màu môi lên đẹp tự nhiên nhé!

Đồ nếp, xôi và bánh chưng

Xăm môi nên kiêng ăn gì thì bạn không thể không nhắc tới các loại đồ ăn như: nếp như xôi và bánh chưng. Bởi vì đã có rất nhiều khách hàng sau khi phun xăm môi mà ăn nếp, xôi, bánh chưng dẫn tới các tình trạng như vùng môi bị viêm sưng. Do đó, trong khoảng 1 tháng đầu các chị em phụ nữ nên kiêng tuyệt đối những món ăn được chế biến từ gạo nếp nhé!

Rau muống

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng rau muống có chứa những chất như Folate tạo ra ảnh hưởng không tốt lên những vết thương hở và đặc biệt là những người sau khi phun xăm môi. Bên cạnh đó, chất này sau khi vào cơ thể sẽ hạn chế quá trình phục hồi các sắc tố của môi và từ đó môi bạn sẽ gặp tình trạng sưng nhẹ, màu môi loang lổ hơn.

Xăm môi kiêng ăn gì và trong bao lâu thì các chị em đừng bỏ qua rau muống nhé! Hãy ăn rau muống sau khi vết thương của bạn đã được phục hồi.

Hải sản và thức ăn nhanh

Bên cạnh những thực phẩm đã liệt kê ở trên thì những đồ ăn hải sản và những loại thức ăn nhanh cũng được liệt kê vào nhóm thực phẩm xăm môi nên kiêng gì.

Tuy nhiên, sau khoảng thời gian từ 3 – 4 tuần thì bạn nên thay đổi thức ăn hàng ngày của mình bằng hải sản hoặc một số món ăn nhanh: như pizza, khoai tây chiên…

Các loại hoa quả nên kiêng

Trên thực tế, hoa quả là một trong các nguồn dưỡng chất vô cùng cần thiết cho quá trình cũng như là sự phát triển của con người. Tuy nhiên, có một số loại hoa quả có tính nóng như: mít hay sầu riêng thì bạn không nên ăn ngay sau khi phun xăm môi, bởi vì sẽ ảnh hưởng đến môi của bạn.

Các chất kích thích

Các chuyên gia thường khuyên các chị em phụ nữ sau khi xăm môi nên kiêng dùng một số chất kích thích như: rượu bia, cà phê, thuốc lá. Bởi vì chúng sẽ khiến vùng xăm trên môi của bạn bị ảnh hưởng lớn và cản trở đến quá trình hồi phục vết thương.

Bên cạnh đó, những hợp chất này sẽ khiến cho quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn hơn và ảnh hưởng đến việc lên màu trên môi. Thêm vào đó, bạn nên kiêng chất kích thích trong khoảng 10 ngày sau khi thực hiện xăm môi.

Theo nhiều chuyên gia, các nhóm thực phẩm nên ăn kiêng sau khi xăm môi thường kéo dài từ 10 – 14 ngày. Và còn tùy vào cơ địa của mỗi người mà sẽ có khoảng thời gian ăn kiêng sao cho phù hợp nhất.

Xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp?

• Uống sữa

Vào ngày đầu tiên sau khi bạn xăm môi, những chuyên gia tư vấn sẽ khuyên bạn nên uống sữa. Bởi vì trong sữa tươi cung cấp đầy đủ năng lượng cho bạn trong thời gian ngắn, do đó sữa tươi là sự lựa chọn hàng đầu trong các thức uống bạn nên uống sau khi xăm môi. Và cũng đừng quên là nên dùng ống hút khi uống sữa để tránh cho môi không tiếp xúc trực tiếp với sữa, không làm ảnh hưởng đến màu xăm trên môi.

• Cà rốt

Nếu như bạn còn đang phân vân không biết nên ăn gì sau khi xăm môi thì cà rốt là một lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Loại rau ăn củ này có chứa khoảng 80% – 95% là nước và gần 10% là chất carbohydrate (bao gồm: đường, tinh bột và chất xơ). Ngoài ra, cà rốt cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A (từ chất beta-carotene), biotin, vitamin K ( chất phylloquinone), kali và vitamin B6. Những loại dưỡng chất này đều giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong việc cải thiện chức năng miễn dịch cho da môi, giúp tăng cường sản sinh ra hồng cầu để cho môi nhanh lên màu, lên màu môi đẹp và chuẩn hơn.

• Sữa chua

Sữa chua từ lâu đã nổi tiếng cùng với công dụng hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Vitamin A đảm bảo cho sự phát triển bình thường của làn da, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể có thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Vitamin E là một trong những chất chống oxy hóa (antioxidant) chủ yếu, bảo vệ sức khỏe cơ thể. Chất sắt cùng với protein tạo thành huyết sắc tố có tên hemoglobin giúp vận chuyển máu đến toàn bộ cơ thể cũng như liên tục cho vùng da môi, thường xuyên và không bị gián đoạn.

Ngoài ra, khi môi đã liền và không bị đau nữa, bạn cũng có thể sử dụng sữa chua thoa đều lên vùng môi để làm mềm và kích thích da môi tái tạo.

• Cà chua

Cà chua là loại quả có chứa lycopene – là một tác nhân chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ. Hợp chất này sẽ giúp loại bỏ những tế bào chết và kích thích quá trình phục hồi các tế bào bề mặt, hỗ trợ làm sáng da. Tuy nhiên, chất lycopene là loại chất cơ thể không tự tạo ra, mà được bổ sung qua đường ăn uống. Vì vậy, sau khi để môi tự bong tróc vảy khoảng từ 5 – 7 ngày sau khi xăm môi, bạn có thể uống cà chua để giúp phục hồi, tái tạo làn da.

Ngoài ra, các chất như: beta-caroten, vitamin C có trong cà chua là chất chống oxy hóa, đồng thời chống lại các tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Bên cạnh đó, nó còn giúp cho da môi trông đẹp hơn.

• Dứa

Những loại thực phẩm giàu vitamin C là sự lựa chọn phù hợp cho bạn, đặc biệt là quả dứa. Dứa là một loại trái cây có chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho da, giúp tái tạo các vết thương một cách nhanh chóng. Trên thực tế, trong 1 quả dứa tươi có khoảng 86% nước và 13% là carb không có protein và chất béo.

Ngoài ra, dứa chứa nhiều vi chất bromelain có khả năng giúp chữa lành vết thương nhanh chóng hơn, giúp tăng cường các chức năng miễn dịch, thúc đẩy phục hồi và giảm viêm cho vùng môi sau khi xăm. Chính vì như vậy, việc thường xuyên cung cấp dứa cho cơ thể sau khi phun xăm môi sẽ giúp cho môi lên màu tự nhiên và nhanh chóng hơn. Đây cũng chính là nguyên liệu dưỡng môi được nhiều chị em chỉ nhau khi thắc mắc sau khi phun xăm môi nên ăn gì.

Ngoài những loại thực phẩm nêu trên, bạn cũng nên cung cấp thêm các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm. Cũng như bao gồm các loại thực phẩm có chứa chất béo tốt như: quả bơ, các loại hạt, quả hạch, cá ngừ, cá hồi… Các loại trái cây có múi: như cam, bưởi, quýt, hay quả mọng, việt quất, cherry… cũng đều rất tốt cho sức khỏe.

Những lưu ý sau khi phun xăm môi an toàn nhất

Hiện nay, phương pháp xăm môi là công nghệ làm đẹp rất được phổ biến vì vậy những khách hàng đang lựa chọn công nghệ xăm môi không chỉ cần quan tâm xăm môi kiêng ăn gì trong bao lâu, chúng ta cần chú ý đến những cách chăm sóc môi sau khi xăm.

• Sử dụng thuốc phù hợp

Sau khi xăm môi, những chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn sử dụng thuốc kháng sinh để môi của bạn không bị sưng đau và kích ứng. Thêm vào đó, bạn cần uống thuốc đúng theo hướng dẫn để có thời gian phục hồi nhanh nhất.

• Vệ sinh môi thường xuyên

Mặc dù đây là một công đoạn đơn giản tuy nhiên bạn hãy lưu ý đến việc chăm sóc môi đúng cách nhất. Sau khi ăn uống, bạn nên sử dụng khăn thấm sạch và lau khô môi, để môi đảm bảo vệ sinh. Nếu như bạn thấy dịch vàng xuất hiện trên môi hãy sử dụng khăn khô để làm sạch.

• Tăng cường uống nhiều nước

Việc này vô cùng cần thiết để môi bạn được cấp ẩm tự nhiên. Bạn nên sử dụng các loại thìa có kích thước nhỏ hoặc ống hút nhằm tránh ảnh hưởng đến vùng da môi.

Việc này là một trong những cách rất quan trọng mà bạn không thể bỏ qua khi muốn chăm sóc môi sau khi xăm một cách hiệu quả.

• Dưỡng môi

Bạn hãy sử dụng những loại kem dưỡng chuyên dụng sau khi xăm môi để tạo nên sự mềm mịn và cung cấp độ ẩm cần thiết cho vùng môi. Mặc dù đôi môi của bạn sẽ không xuất hiện những trường hợp như khô rát hay nứt nẻ tuy nhiên dưỡng ẩm môi là điều vô cùng cần thiết.

• Bổ sung các vitamin cho môi

Bên cạnh những công đoạn dưỡng ẩm thì bổ sung các vitamin cũng là bước rất cần thiết. Bạn nên tăng cường bổ sung các nước ép như: cà rốt, cam, bưởi để cung cấp các dưỡng chất quan trọng cũng như hỗ trợ đôi môi đẹp và căng mịn hơn nhé!

Những thắc mắc thường gặp sau xăm môi

Lỡ ăn thực phẩm kiêng thì làm sao?

Lỡ ăn thực phẩm kiêng thì phải làm sao? Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm sau khi biết xăm môi kiêng ăn gì trong bao lâu?.

Nếu như bạn đang trong thời gian kiêng cữ sau khi xăm môi nhưng lỡ ăn phải các thực phẩm kiêng như: thịt bò, gà, rau muống, trứng, hải sản,… nhưng nếu như ăn với khối lượng nhỏ, thì không cần phải quá lo lắng.

Bởi vì với hàm lượng nhỏ sẽ không gây ảnh hưởng đến quá trình lên màu môi hay lành vết thương ở môi. Sau đó, bạn cần bổ sung ngay những loại thực phẩm, nước uống, nước ép trái cây nhiều hơn để giúp hỗ trợ quá trình làm lành và lên màu trên môi.

Tuy nhiên, nếu như bạn ăn với hàm lượng nhiều, quá nhiều thì chúng sẽ thấm vào môi, gây ra những tác hại xấu như thâm, sẹo, mưng mủ, loang lổ màu,… Khi gặp những tình trạng này bạn nên đến ngay các cơ sở thẩm mỹ, để các bác sĩ thăm khám và đưa ra hướng giải quyết phù hợp nhất.

Chính vì vậy, bạn cần chú ý kiêng các món ăn để môi có thể nhanh chóng phục hồi và lên màu chuẩn như bạn mong muốn.

Xăm môi dùng được sữa chua và sữa tươi không?

Ngoài việc sau khi xăm môi kiêng gì và trong bao lâu và nên bổ sung các hàm lượng chất dinh dưỡng vitamin từ các loại trái cây, nước ép như những thông tin trên đã cung cấp. Bên cạnh đó, có nhiều bạn thắc mắc, sau khi xăm môi xong có nên uống sữa tươi hay sữa chua không?

Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhất là các dưỡng chất giúp dưỡng môi, giúp môi mịn màng, căng bóng hơn. Bạn nên uống sữa tươi sau ngày đầu tiên xăm môi xong và đừng quên sử dụng ống hút để uống.

Còn về sữa chua thì nó cũng công dụng tương tự như sữa tươi, sữa chua được xem như thực phẩm trung gian vận chuyển các dưỡng chất, huyết sắc tố cần thiết cho môi. Đồng thời cũng là nguyên liệu dùng để dưỡng da, giúp môi nhanh chóng phục hồi, không còn đau, cũng như giúp môi mềm mịn hơn.

Xăm môi duy trì hiệu quả bao lâu?

Theo những chuyên gia, sau khi xăm môi giữ được thời gian bao lâu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, phụ thuộc nhiều nhất là màu mực sử dụng để xăm môi.

Nếu như dùng màu mực có nguồn gốc từ tự nhiên, an toàn cho môi thường thì giữ được màu trung bình từ 1 – 3 năm, màu môi sẽ không bị phai mờ và nhạt màu. Còn nếu như bạn sử dụng các màu mực có nguồn gốc từ các chất hóa học, thì màu sẽ bám được lâu và bền từ 3 – 7 năm. Tuy nhiên, loại mực hóa học này lại ẩn chứa những nguy hiểm gây hại sức khỏe và rất dễ gây nên các tác dụng phụ, kích ứng cho da ở môi.

Hi vọng rằng, với những chia sẻ trong bài viết này về xăm môi kiêng ăn gì và kiêng trong bao lâu hay xăm môi ăn kiêng gì thì bạn có thể bỏ túi được nhiều bí quyết phục hồi môi sau khi làm đẹp một cách nhanh nhất.